news20250720 님의 블로그

MBTI와 직장생활 (갈등 줄이고, 성과 높이는 소통 전략)직장 속 MBTI, 왜 중요한가?직장은 단순한 업무 수행 공간이 아닙니다. 매일 아침 출근해서 맞닥뜨리는 상사, 동료, 후배와의 관계 속에서 우리는 협업, 갈등, 소통, 성과를 모두 경험합니다. 같은 보고서를 작성해도 어떤 사람은 “데이터와 근거”를 원하고, 어떤 사람은 “큰 그림과 비전”을 원합니다. 이 차이를 이해하지 못하면, “왜 이렇게 꼼꼼해?”, “왜 이렇게 두리뭉실해?”라는 갈등이 반복됩니다. MBTI는 이런 차이를 체계적으로 이해하고, 소통 방식을 맞추는 실용적 도구가 됩니다.2. MBTI 성향별 직장 내 소통 스타일1) 외향형(E) vs 내향형(I) E형 회의 : 적극적으로 발언, 빠른 브레인스토밍 선호 협업 : 다양한 사람과 교류..

MBTI와 연애 (사랑을 오래 유지하는 심리 전략)왜 연애에서 MBTI가 중요한가?연애는 서로 다른 성향이 부딪히고 조화를 이루는 과정입니다. 같은 사람을 만나도 어떤 사람은 편안하고, 어떤 사람은 유난히 맞지 않는 이유가 있습니다.그 이유 중 하나는 바로 대화, 가치관, 애정 표현 방식의 차이입니다. MBTI는 이 차이를 이해하는 지도를 제공해 줍니다. 어떤 유형은 사랑을 행동으로 보여주고, 어떤 유형은 말로 확인받아야 안심합니다. 또 어떤 유형은 실용적인 도움을 주는 것이 사랑이라 여기고,누군가는 감정을 함께 나누는 것이 사랑이라 생각합니다. 이 차이를 알면 연애 갈등의 70%는 예방할 수 있습니다.MBTI 성향별 연애 스타일1) 외향형(E) vs 내향형(I) E형 연애 스타일: 자주 연락, 함께 많..

MBTI와 인간관계 (대화와 소통, 스타일 분석)왜 MBTI로 대화 방식을 분석해야 할까?사람과의 관계는 결국 대화로 시작해 대화로 끝납니다. 누군가와의 대화가 편하면 관계가 깊어지고, 불편하면 거리감이 생기죠. 재미있게도 이 대화 스타일은 MBTI의 성향에 따라 크게 달라집니다. 어떤 사람은 짧고 핵심적인 대화를 좋아하고, 어떤 사람은 감정을 충분히 나누어야 마음이 통했다고 느낍니다. 또 어떤 사람은 문제 해결에 초점을 맞추고, 누군가는 단순히 ‘공감’만을 원합니다. 이런 차이를 모르면 불필요한 오해가 쌓이고, 결국 관계가 멀어지게 됩니다.따라서 MBTI를 활용해 상대의 소통 방식을 이해하면, 인간관계에서 불필요한 갈등을 줄이고 더 원활한 관계를 맺을 수 있습니다.MBTI 성향별 대화 스타일1) 외향형..

MBTI와 직장생활 (협업과 갈등 해결 전략)MBTI, 단순한 성격 테스트를 넘어 직장 생활 도구로MBTI는 흔히 재미 삼아 해보는 성격 유형 검사로 알려져 있지만, 사실 직장 생활 속에서는 협업, 갈등 관리, 리더십을 이해하는 데 매우 유용하게 쓰일 수 있습니다. 직장인은 하루의 절반 이상을 동료와 함께 보내며, 프로젝트, 회의, 보고, 협업 등 사람과 얽힌 일들로 시간을 채웁니다. 이 과정에서 생기는 대부분의 문제는 ‘능력’보다 ‘성격 차이’에서 비롯됩니다. 따라서 MBTI를 단순히 ‘나는 어떤 유형이다’라는 자기 인식에 그치지 않고, 동료의 사고방식과 행동 패턴을 이해하는 실무 도구로 사용하면 훨씬 더 유용해집니다.MBTI 성격 유형과 직장 내 강점·약점1) 외향형(E) vs 내향형(I)E형(Ext..

(도덕경) : 덜어냄의 철학(도덕경) 이란 무엇인가?은 중국 춘추시대의 사상가 '노자(老子)'가 남긴 철학서로, 약 5천 자 분량의 짧은 문장 속에 우주, 인간, 삶의 원리를 담고 있습니다. 노자는 권력과 욕망을 좇는 삶에서 벗어나, “무위(無爲)”, 즉 인위적이지 않은 삶을 강조했습니다. 오늘날 빠르고 복잡한 현대 사회 속에서, (도덕경)은 덜어낼수록 더 풍요로워지는 삶이라는 중요한 메시지를 전해줍니다.핵심 사상 : 무위(無爲)의 지혜노자가 말한 무위는 ‘아무것도 하지 않는다’는 뜻이 아닙니다. 본래의 의미는 억지로 꾸미거나 욕심내지 않고, 자연스러운 흐름에 맡기는 삶을 뜻합니다. (현대 적용: 불필요한 과잉 계획, 지나친 경쟁심을 내려놓을 때 오히려 효율이 높아집니다. 억지로 사람을 바꾸려 하기보다,..

(명심보감) : 지혜로운 삶의 태도(명심보감) 이란 무엇인가?은 조선 시대 학자 추적(秋適)이 편찬한 책으로, 중국과 한국 고전의 명언들을 모아 마음을 밝히는 보배로운 거울이라는 뜻을 담고 있습니다. 이 책은 수백 년간 동아시아 사람들의 인생 지침서 역할을 해왔습니다. 주요 내용은 인생을 살아가며 지켜야 할 덕목과 지혜에 관한 것입니다. 그렇기에 오늘날에도 직장 생활, 인간관계, 자기관리 등 다양한 분야에 적용할 수 있습니다.핵심 주제 : 겸손과 절제(명심보감)은 겸손과 절제를 강조합니다. “겸손한 자는 복을 얻고, 교만한 자는 화를 부른다.”는 구절은 현대 사회에서도 유효합니다. (현대 적용: 직장에서 성공한 사람이 교만에 빠질 때, 결국 팀워크와 신뢰를 잃습니다. 반대로 겸손하게 배우는 태도를 가..

(맹자) : 마음 관리와 동기부여왜 (맹자) 를 읽어야 할까?(맹자) 는 공자의 사상을 이어받은 맹자의 철학을 담은 책입니다. 그는 인간의 본성이 근본적으로 ‘선하다(性善說)’고 주장했습니다. 하지만 이 ‘선함’은 저절로 유지되지 않고, 환경과 습관에 따라 무너질 수도, 강화될 수도 있다고 말했습니다. 오늘날 우리는 번아웃, 자기혐오, 무기력 같은 심리적 문제에 자주 시달립니다. 맹자가 강조한 “마음을 지키는 힘”은 현대인에게 필요한 심리적 회복력(Resilience)과 직접적으로 연결됩니다.맹자의 핵심 사상 : 성선설(性善說)과 마음 관리맹자는 인간의 본성을 ‘선하다’고 보았습니다. 그 근거로 그는 ‘사단(四端)’, 즉 인간이 본래 가지고 태어나는 네 가지 마음을 설명했습니다. 측은지심(惻隱之心) ; ..

(손자병법) : 전략적 사고의 힘왜 (손자병법) 인가?(손자병법) 은 고대 중국의 손무(孫武)가 쓴 군사 전략서입니다. 약 2,500년 전 전쟁을 위한 책으로 집필되었지만, 그 가르침은 오늘날 경영학, 협상, 자기계발, 심리학 분야에서 여전히 통찰력을 제공합니다. 손무는 전쟁을 단순히 무력 충돌로 보지 않았습니다. 그는 '싸우지 않고 이기는 것이 최고의 전략' 이라고 강조했습니다. 이는 오늘날의 치열한 경쟁 사회에서 우리가 꼭 배워야 할 지혜입니다.갈등 없는 승리의 원칙(손자병법)의 핵심 사상은 무손(無損)의 승리입니다. 즉, 상대방과 직접 부딪혀서 상처를 입히고 얻는 승리가 아니라, 갈등을 최소화하고 지혜로 얻는 승리입니다. “백전백승은 최선이 아니다. 싸우지 않고 이기는 것이 최선이다.” (현대 적용..

(논어) : 공자의 인간관계 심리학왜 (논어) 인가?(논어) 는 2,500년 전 공자와 제자들의 대화를 기록한 책입니다. 그러나 놀라운 점은, 그 안의 가르침이 여전히 오늘날의 인간관계에 적용된다는 것입니다. 직장, 가족, 친구, 사회생활 속에서 겪는 갈등과 고민의 본질은 예나 지금이나 크게 다르지 않기 때문입니다. 공자는 사람과 사람이 관계 맺는 핵심 원칙을 강조했습니다. 그는 뛰어난 지식을 가진 사람이라기보다는, ‘사람을 이해하는 심리학자’에 가까운 인물이었습니다.군자의 태도: 인간관계의 기본 원칙공자가 자주 말한 개념이 바로 군자(君子)입니다. 군자는 권력자가 아니라, 바른 마음과 행동으로 살아가는 이상적인 사람을 의미합니다. 군자가 되기 위해서는 다음과 같은 태도가 필요합니다. 말보다 행동: “..

퇴사 후 6개월 안에 인생 2막 준비하는 로드맵새로운 시작을 위한 구체적인 전략6개월의 시간, 어떻게 설계할 것인가퇴사 후 6개월은 짧아 보이지만, 계획적으로 활용하면 인생 2막의 초석을 다지기에 충분한 기간입니다. 다만, 아무 계획 없이 흘려보내면 금세 시간이 지나고 재정적인 압박만 커질 수 있습니다. 따라서 퇴사 직후 가장 먼저 해야 할 일은 6개월의 시간표를 구체적으로 설계하는 것입니다. 이 시간표는 단순히 ‘무엇을 할지’가 아니라 ‘언제, 얼마나 집중할지’까지 포함해야 합니다. 예를 들어, 첫 달은 휴식과 체력 회복,두 번째 달부터는 기술 습득이나 자격증 취득, 세 번째 달부터는 네트워크 확장과 파일럿 프로젝트 진행, 마지막 두 달은 실제 수익화 준비와 실행에 집중하는 식입니다. 이렇게 월별·주별..